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逻浮宫娱乐场·都说我皮肤好,今天就给大家公开我选乳液、面霜的秘密
作者:匿名 来源:澳门威尼斯人app下载  点击:[1390] 日期:2020-01-11 17:39:24

逻浮宫娱乐场·都说我皮肤好,今天就给大家公开我选乳液、面霜的秘密

逻浮宫娱乐场,hey girls~

前两天给大家扒了扒现在女明星越长越年轻的秘密,没看过的赶紧戳下图回看。里面还有超棒福利送,千万别错过啦!!!

春天快到了,大家换水乳的季节又要来了,在伸手要好物之前,有一些小科普是有必要了解的,看过了认识了,才能选到适合自己的水乳等保湿好物。

话说保湿也是我们护肤最最基础而且重要的一项,所以今天来讲讲,请搬好小凳子坐看。

一、保湿=补水?你理解对了吗

保湿更多是指,用护肤品激发皮肤自己的水油平衡机制,让表皮含水量处于健康的状态,让皮肤看起来平整有光泽,相当于增强皮肤的水泵功能,激励、协助它;

而补水只是通过化妆水、面膜、保湿喷雾这些本身含水量高的护肤品从表层给皮肤增加水分,相当于是给水杯里面倒水。

我们皮肤表皮层的最外层——角质层,是皮肤的屏障,保护皮肤不受外界刺激,减缓水分向外流失。化妆品护肤品的涂涂抹抹,最先接触、渗透的也是这一层。

pic cr. daughter.com.tw

角质层含水量大概是20%-30%,但水分会跑动、会流失、会变化,相比稳定自给的真皮层,流失得很快,特别是环境干燥时。

当表皮层含水量低于20%时,皮肤会暗沉、粗糙、小细纹、敏感、容易被外界扰乱,所以需要补水保湿维持稳定。

pic cr. daughter.com.tw

但保湿≠补水,补水在于“补”,给角质层水分;而保湿在于“保”,让水分不要流失得那么快,让含水量处于一个正常、健康的状况。举个栗子,补水就像给一个杯子加水,但水会蒸发、流失,只补不留也徒劳,保湿就像把它密封住,减缓流失。

二、人体保湿机制是怎样的

开始护肤之后,我们理解的保湿就是通过涂涂抹抹和饮食去留住水分,但其实我们皮肤天生就有自己的保湿机制,而且智能得像个水利工程。

我们的角质层有皮脂膜、细胞间脂质和nmf来形成保护膜,减缓水分流失。

皮脂膜就像皮肤的一层保护膜,封住水分。

角质层的结构像砖墙一样,角质细胞像砖,细胞间脂质像灰浆,充满在空隙中,留住角质层水分。

pic cr. kaisyou-navi.jp

nmf(天然保湿因子),是皮肤产生的一种复合水溶性物质,会去勾搭水分子,和水分结合,调节、保持含水量的稳定。

三、护肤品解决保湿的限度

1 空气的湿度

皮肤的保湿度,一定程度上取决于外部环境的湿度。空气干燥,那么一阵风吹过,从皮肤上带走的水分多,空气湿润,即便是很多风吹过,都不一定会带走皮肤的水分,很可能会给干燥的皮肤带来水分。

所以有的人,每次到北京都觉得自己是干皮,可能用很滋润的护肤品还是觉得干,每次回到南方城市就觉得自己是个混合皮,可能用很控油产品都会发现自己满脸油。

2 我们的年龄

随着年纪的增长,皮肤会进入老化状态,胶原蛋白断裂、角质层增厚、nmf没有那么活跃,皮肤的保湿能力都是下降的。

到我们40、50岁之后,无论年轻时的肌肤状态如何,都变得干燥和粗糙。而护肤品只能帮我们维持表面的一点点滋润,无法逆转皮肤越来越干的命运。

3 我们的本命肤质

大油皮几乎不可能通过涂护肤品涂成一个中性皮肤,大干皮也很少有通过涂护肤品变成混合肌。改变肤质的,往往是我们的激素水平、饮食习惯、基因、年龄,而护肤品只是辅助。

4 保湿的本质决定

前面我们说了,保湿在于守住水分,如果身体补水不充分,没了水源,即使护肤品再给力,也抵不过缺水的事实,就没有“保”的说法了。

四、目前几类保湿成分和机制

除了皮肤自己的保湿机制,精致女孩们一部分保湿工作还是会交给护肤品,目前有吸湿剂、封闭剂、润肤剂和仿生剂4种,这4类的作用机制也不一样的,下面讲一下。

1 吸湿剂

这类保湿成分可以从皮肤更深层和外界环境中吸收水分,然后保存在角质层,就像储蓄一样。

因为在湿度高的环境,湿度达到70%左右,保湿效果才比较好,所以除了广州回南天这种季节除外,主要还是从真皮层吸收水分。

常见的有透明质酸钠、甘油(丙三醇)、尿素、丁二醇、丙二醇、山梨醇这些醇类、多糖类。

2 封闭剂

顾名思义,有封闭作用,在皮肤表面形成薄薄的油膜,像保鲜膜一样,减缓角质层水分的流失。

这类成分肤感会比较油,比较有丢丢厚重感,也适合秋冬等干燥环境用。

常见的比如角鲨烷、凡士林、矿物油(液体石蜡)、各种植物油和羊毛脂。

3 润肤剂

这类成分通常是油性物质的化合物,抹到皮肤上后能填充在胶质细胞之间的裂隙中,也就是前面我们说的枪的“灰浆”里,让皮肤的纹理更光滑,摸起来就很润很嫩。

主要有羊毛脂、硅油类和一些酯类和醇类。有些润肤剂还同时是吸湿剂

或封闭剂,比如羊毛脂,即是封闭剂也是润肤剂。

4 仿生剂

仿生剂主要是模拟皮肤本来就有的细胞间脂质,cos它们一样,还能激活皮肤细胞,属于比较高级的类型,价格也比较贵,一般在护肤品里添加剂量不会很多,会搭配其他类型的成分。

目前常见的有海藻糖、尿囊素、神经酰胺、胆固醇、鞘脂类。

不过很多产品都是互相搭配,不局限与单用某一类。

五、经典保湿产品

科颜氏高保湿霜

¥300/50ml

说起保湿不能不提的热卖款,保湿度超好,据说登珠峰的团队都用的。

质地是比较粘稠的乳霜,但很好推开,延展性好,味道也很天然。成分表前排就是角鲨烷这个封闭剂,再搭配鳄梨油、杏仁油、油橄榄果油这些有抗氧化作用的,还有尿素这个吸湿剂。

亲测保湿效果真的很好,而且够温和,适合秋冬用,春秋季干皮用也很适合。

blackmores天然维生素e面霜

¥89/50g

被范爷带火的冰冰霜,也是主打保湿润肤的一款面霜。质地比较油润感,适合秋冬用,夏天一般混合皮也会hold不住。

保湿效果很好,还可以给干皮当妆前乳用。主要是甘油这个吸湿剂,还有鳄梨油、牛油果树果脂、杏仁油这几个封闭剂,保湿剂体系比科颜氏家的简单一些,便宜大碗,适合学生党。

cerave夜间pm乳液

¥119/89ml

这款pm乳液就以神经酰胺出名的,也是国外皮肤科医生会开的一款。主打保湿修护,皮肤不稳定或日常维稳用都不错。使用感好,质地比较水润,保湿度刚好,很舒服。

前排保湿成分是甘油,再复配透明质酸和有修护作用的神经酰胺1、3、 6 ii,总的来说配方也良心,便宜又超前的好物。

芙丽芳丝保湿修护清爽乳液

¥230/100ml

芙丽芳丝这款也是温和的保湿乳液,质地比较水比较清爽。

保湿体系主要是双丙甘醇、甘油这两个吸湿剂,还有角鲨烷以及澳洲坚果籽油,是维稳好物,一般的肤质都不踩雷。

六、你可能想问的q&a

▶ 几类保湿剂有优劣好坏之分吗?

成本上有高低之分,但优劣好坏是相对的,每种成分都有自己的优势。

而且市面上的保湿产品,配方都是调配设计好的,一般不会单用某一种成分,关注适不适合、肤感效果喜不喜欢比原料贵不贵更实际。

▶ 补水产品=保湿产品?

前面我们有说,补水在于“补”,保湿注重“保”,前者相当于往杯子加水,但水会蒸发、流失,保湿就像加个盖子去守护它,延缓水分流失。

一般市面的产品,化妆水这种液体的比乳液面霜的含水量高,补水效果也比较好。乳液面霜的保湿效果就比化妆水这类纯液体的好。

但现在的产品,除了雅漾大喷这种矿泉水,很少单纯“补水”或单纯“保湿”,一般两种功效都有,比如在化妆水里加保湿成分,配方也是精心设计的适合我们日常用。

▶ 补水重要还是保湿重要?

都重要,补水v.s.保湿,就像开源节流两项,狂补水不保湿也有点事倍功半,应该在日常多喝水、多吃新鲜蔬果,再搭配化妆水、面膜这类补水产品+乳液面霜这类保湿产品。

▶ 怎么选适合自己的保湿乳液/面霜/精华?

如果盲撸的话,可以看一下成分表。

保湿效果上,如果保湿成分加得越多,而且靠前,一般保湿效果就越好,更适合干皮。

肤感上,如果硅类和封闭剂的保湿成分比较靠前,比较多,肤感会比较厚重,特别是植物油类多的,会油腻,油皮可能不太喜欢;而吸湿剂比封闭剂多,植物油添加比例少的,就比较适合偏油皮们。

不过很多日系品牌都会按肤质细分款式,比如奥尔滨、黛珂、ipsa、muji这些。可以直接选那款适合你肤质的。

再不行就去专柜试试,肤感油不油立马就感受出来了。

▶ 补水保湿面膜有用吗?

有,一般面膜最基础的作用就是补水,如果用完有黏腻感,一般都加了保湿成分,锁住水分。不过不建议太依赖补水面膜,还是要多喝水、多吃新鲜蔬果,做好保湿。

今天的文章,让我回到大学撸论文的时候,希望对你们有帮助。你们不是说要长知识吗,看完记得转发+点赞+表扬我~

参考文献:

1、李利,美容化妆品学,人民卫生出版社

2、冰寒,素颜女神 听肌肤的话,青岛出版社

3、张丽卿, 化妆品好坏知多少,上海科学技术文献出版社

这么认真的mk

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